文：Waiting（本名劉韋廷，曾獲某文學獎，譯有某些小說，曾為某流行媒體總編輯，近日常以「出前一廷」之名於部分媒體撰寫電影相關文章。個人FB粉絲頁：史蒂芬金銀銅鐵席格）
在談尼可拉斯．凱吉（Nicolas Cage）的新片《星之彩》（Color Out of Space）之前，我們勢必得先聊聊由霍華．菲利普．洛夫克拉夫特（Howard Phillips Lovecraft）所開創的「克蘇魯神話」（Cthulhu Mythos）相關作品。
「克蘇魯神話」對科幻及恐怖創作有極為深遠的影響，相關創作的氛圍大多十分陰鬱，故事主角往往無法抵禦那些超自然事件，僅能任憑來自外太空的各種遠古邪神之力冷血摧殘，最終步入死亡、失蹤或發瘋等各式悲慘結局。
在「克蘇魯神話」的世界裡，人類只是渺小無比的一粒塵埃。有時故事主角的悲慘遭遇，其實並非那些邪惡力量有意為之，而只是他們在無意間窺見了這些人類心智無法承受的駭人存在，因此深受影響，自此墜入地獄不再復返。
由於洛夫克拉夫特其實並未有系統地打造「克蘇魯神話」的相關架構，因此也為後繼的支持者們留下巨大的想像空間，在集眾人之力塑造出日益完整的世界觀之餘，也讓許多知名創作者以自己的方式，紛紛加入了這個冷酷無情的駭人宇宙。
以小說而言，像是史蒂芬．金（Stephen King）收錄於《有時候，他們會回來》（Night Shift）的短篇〈耶路撒冷地〉（Jerusalem’s Lot），便是一則典型的相關作品，就連在他的許多長篇中，也時常可見與「克蘇魯神話」有關的元素。至於尼爾．蓋曼（Neil Gaiman）同樣亦是洛夫克拉夫特的簇擁者之一，不僅曾撰寫過多部相關短篇，甚至更在收錄於《易碎物》（Fragile Things）的短篇〈綠字的研究〉（A Study in Emerald）中，挑戰將福爾摩斯（Sherlock Holmes）系列的首部作品《血字的研究》（A Study in Scarlet）改寫為「克蘇魯神話」版本，令人驚艷不已。就連拉美文學大師波赫士（Jorge Luis Borges），也曾於短篇集《沙之書》（El libro de arena）中，以〈事猶未了〉（There Are More Things）向洛夫克拉夫特致上敬意，足見其在文學部分的奇異影響力。
至於電影方面，像是山姆．雷米（Sam Raimi）由《屍變》（The Evil Dead）、《鬼玩人》（Evil Dead II）與《魔誡英豪》（Army of Darkness）組成的電影三部曲，便採用了「克蘇魯神話」元素，架構出另一番充滿黑色幽默的獨特光景，打造出歡樂無比的奇幻恐怖片面貌。至於另一名經典恐怖片大導約翰．卡本特（John Carpenter），也以《突變第三型》（The Thing）、《沉睡百萬年》（Prince of Darkness）與《戰慄黑洞》（In the Mouth of Madness）組成的「啟示錄三部曲」（Apocalypse Trilogy），透過不同的風格及角度，展現出他心目中「克蘇魯神話」的各種可能性，因此同樣成為了恐怖片中的邪典代表作。
不過有趣的是，由於洛夫克拉夫特的作品大多衝突性較低，故事以角色逐漸步入瘋狂的內在恐懼為主，因此縱使他在恐怖文類中的影響力無遠弗屆，但直接改編自他小說的電影數量則明顯較少，將近百年以來，至今約莫也就是十幾部而已。
但值得注意的是，在這十幾部作品中，便有五部改編自同一則短篇〈來自外太空的顏色〉（The Colour Out of Space）。分別是美國1965年的《要你嚇破膽》（Die, Monster, Die!）、1987年的《詛咒》（The Curse）、2008年的義大利電影《極度深色》（Colour from the Dark）、2010年的德國片《顏色》（Die Farbe），以及這一回的《星之彩》。
〈來自外太空的顏色〉是一篇具有鄉野傳奇色彩的恐怖小說，描述了一段隕石從天而降，周遭陸續發生異變，最終導致一個家庭慘遭橫禍的經歷。這篇故事主要透過那個家庭的一名好友之口，為敘事者娓娓道來當時的事件經過，藉由外人角度，使故事因此在細節方面有不少留白之處，也帶出了那種無以名狀的神祕恐懼，有許多部分甚至還像是在描繪核能污染的駭人光景，因此使得這篇1927年所發表的小說於如今看來，比起當年又多了一種彷彿時代錯置的奇異感受。
就這回最新的電影版《星之彩》而言，雖說預告隱約帶著點惡搞似的黑色幽默，但其實正片則比想像中來得認真許多，整體氣氛也頗為陰鬱，除了相當程度地展現出「克蘇魯神話」那種角色日益崩潰、瘋狂的性質之外，同時也將敘事觀點轉移到家庭內部，並添加了原著中沒有的女兒角色，使小說裡較為缺乏的女性觀點得以有更多著墨空間，可以說相當成功地將原著20世紀初的背景，轉化成較為接近現代的家庭樣貌。
更為巧妙的是，《星之彩》不斷透過各種細節，暗示觀眾這個家庭雖然看似和諧，但內在卻佈滿細小裂痕，無論是經濟狀況或彼此關係，都有可能被某些小事觸發，就這麼開始分崩離析。像是這樣的安排，大多數均並未搬到檯面上說清楚前因後果，而是透過角色對話與彼此壓抑著的反應，來讓觀眾自己察覺其中的不對勁，進而與「克蘇魯神話」那種讓人逐漸步入混沌，無法控制自我的相關元素有著出色融合，甚至就連不少情節也有頗忠於原著的安排，就改編成果來說，確實令人頗為驚喜。
除此之外，《星之彩》還打造了一個讓人不禁聯想到《突變第三型》式的「怪物」。雖然以整體來看，《星之彩》明顯有特效不盡人意之處，但那個「怪物」確實能稱得上是近年恐怖片中，造型最讓人不快的其中之一，因此也為這部電影帶來了一股陰森詭異的餘味，正如「克蘇魯神話」一直以來的特質一樣。
在《星之彩》後，HBO也預計將於8月推出改編自麥特．羅夫（Matt Ruff）小說《洛夫克拉夫特之鄉：逃出絕命村》（Lovecraft Country）的同名影集，將種族歧視問題給帶到「克蘇魯神話」的世界裡，可說與《星之彩》一起以更為現代的角度，將不同的社會問題給融合到這個科幻與恐怖界的經典題材中，展現出另一種屬於我們這個時代的恐懼。
《星之彩》加上《洛夫克拉夫特之鄉：逃出絕命村》，然後還有《星之彩》導演打算陸續拍攝另外兩部洛夫克拉夫特作品，將其湊成「克蘇魯三部曲」的計畫，或許有一天，《羊男的迷宮》（El laberinto del fauno）與《水底情深》（The Shape of Water）的導演吉勒摩．戴托羅（Guillermo del Toro）籌備多年，想改編洛夫克拉夫特中篇小說〈瘋狂山脈〉（At the Mountains of Madness）的拍攝計畫也終會成真。到了那時，或許便是群星抵達了正確的位置，使邪神克蘇魯得以從長年的沉眠中甦醒，於各種影視作品中真正毀天滅地而來的時刻吧。
本文經Readmoo閱讀最前線授權刊登，原文發表於此
責任編輯：翁世航
核稿編輯：潘柏翰
身兼多重職業身份的謝震武，他一天的行程忙碌而緊湊，不是在工作的事務所整理專案、連續開好幾個會議，就是前往攝影棚錄影，準備晚上就要播出的節目。
尤其主持政論節目需要做很多功課、研讀大量的資料，謝震武更因此利用通勤的零碎時間看資料、順節目的邏輯。在抵達攝影棚後，也往往是一邊梳化一邊閱讀綱要；專注準備的他，在上場開機後立刻轉換成自信專業的樣貌，侃侃而談、機智反應。
除了本業以及手上的兩個帶狀節目《新聞面對面》、《震震有詞》，謝震武還接了廣告代言，或出席公益活動。一天同樣也只有二十四小時的他，如何一絲不苟的完成所有待辦事項，並活出精彩的斜槓人生？
他分享了兩個好習慣，而且幸運的是，看起來我們都可以做得到。
習慣一：嚴謹的時間管理之術
作為一名專業人士，謝震武很早就習得專注的本領，並且有效的運用時間。他在《謝震武寫給年輕人贏在終點的五堂課》著作中，分享了關於管理時間的兩個方法：
方法一、四分法：分辨事情的輕重緩急，依序完成「緊急且重要」、「緊急但不重要」、「不緊急但重要」、「不緊急也不重要」的事情。
這種將事情的緊急與重要程度，分成四個象限的方式，即是非常著名的「時間管理矩陣」，許多商業企管人士都會藉此提升效率，讓生活達到平衡與充實的雙贏。
方法二、六格表：將一小時畫分為六個單位，以每十分鐘為單位的方式規劃工作，依此檢視自己如何分配時間，是否有效率。
例如做業務的人，也許理應花1/3的時間經營既有客戶、花1/3的時間開發潛在客戶，並預留時間處理行政流程，或參加進修研習。
透過六格表的紀錄，即可以回過頭去看自己真正的時間分配，並檢視自己是否花太多時間與既有客戶應酬？或是花過多時間經營潛在客戶，卻沒有任何成效？又或是花時間在毫無意義的行政流程、交通問題等？
從六格表看出時間分配與工作效率，才有機會將問題排除。
謝震武從親身經驗分享，如果能培養上述的時間管理習慣，工作效率與生活品質一定會大幅提升，並且能空出更多的時間，留給家人、朋友，還有自己。當然，人生也不會再只有工作，還能擁抱更多興趣、休閒、夢想。
習慣二：13年來不間斷的保養堅持
在良好的時間管理下，謝震武的生活非常充實忙碌，工作也更需要全神貫注。尤其本業工作和節目主持，都常有突發狀況需要處理，此時更需要處變不驚、聚精會神，以迅速反應，解決問題。
如何不讓充實演變為操勞？
謝震武有一個長達13年的習慣，就是天天喝一瓶桂格養氣人蔘。
雖然看起來好像一句廣告詞，但確實是謝震武的親身感受。
常常遇到很多朋友問：「你工作量那麼大，為什麼精神永遠可以這麼好？」謝震武說，這是因為他習慣在早上飲用一瓶桂格養氣人蔘，行程較滿或是狀態勞累時，也會多喝一瓶。
而選擇在早上飲用養氣人蔘，是為了讓自己一早就能補滿精氣神，以滿滿的能量展開最有效率的工作與生活。
入行工作多年，謝震武喝了13年的養氣人蔘，這期間的工作邀約愈來愈多，事業也如日中天。飲用桂格養氣人蔘對他而言，不只是重要的健康保養，更是日常必備儀式。
作為第一瓶獲得國家健康食品認證的養氣人蔘，桂格養氣人蔘採用優質人蔘，以溫潤而不容易燥熱的複合配方，長年來受到不少消費者的青睞，適合作為天天飲用的日常保養。唯有養好精氣神、將身體打底好，才能夠專注解決眼前的任務，並做好每一個角色。
建立高效／健康基礎，從一個好上手的習慣開始
許多高效率的成功人士，除了運用機智完成事情之外，他們也深知要有健康打底的重要性，所以平時就會培養運動、養生飲食習慣等。
就像謝震武，平常除了飲食控制、運動，以及定期健康檢查外，最主要的健康保養，就是每天喝養氣人蔘補氣、穩氣。畢竟，沒有了健康作為基礎，擁有再多知識或管理技巧，恐怕都是徒然。
培養健康習慣，需要靠持之以恆。謝震武維持這樣的好習慣長達13年，不只顯現他珍愛身體健康的信念，更反映了對品牌的高度信任。
而最令人感到欣慰的是，謝震武所使用的方法，無論是嚴謹的時間管理，或是天天喝桂格養氣人蔘，這些習慣其實都相當好上手，也是一般大眾都可以展開的第一步。
"現代的" - Google 新聞
August 16, 2020 at 03:00PM
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